5-HTP Kontrolisanje stresa i osećanja uznemirenosti je vrlo važno za održavanje celokupnog zdravlja organizma. 5-HTP je direktan prekursor veoma važnog inhibitornog moždanog neurotransmitera serotonina, koji se izlučuje kao odgovor na menjanje raspoloženja ili emocija. Serotonin pored toga što je važan za nervnu i moždanu funkciju, ima i uticaja na nomalan i zdrav san, emocionalna raspoloženja, kontrolu bola, zapaljenske procese, crevnu peristaltiku i dr. 5-HTP ili 5-hidroksitriptofan je intermedijalni metabolit aminokiseline L-triptofana i serotonina koji se dobija iz ekstrakta afričke biljke , a za razliku od triptofana ne dobija se bakterijskom fermentacijom. 5-HTP i aminokiselina triptofan nisu isto i ne dobijaju se iz istih izvora, ali imaju slično dejstvo, mada nedavna istraživanja ukazuju da je 5-HTP efektniji u podržavanju zdravog raspoloženja i otklanjanju posledica napada stresa i ankcioznosti. Kvalitet 5-HTP se proverava se HPLC () metodom, laboratorijskom tehnikom hromatografije tečnog stanja koja se koristi za biohemijske analize. 5-HTP kao dodatak ishrani može da ima pozitivan efekat: - kod manjih i slabijih depresivnih stanja - ublažava bolove uopšte (fibromialgija, bolovi u mišićima, migrenozne glavobolje) - kod nesanice promovišući odmor i zdrav san - kod gubljenja tjelesne mase, jer potiskuje osećaj gladi i apetit proizvod nije namenjen trudnicama, dojiljama, osobama mlađim od 18 godina, osobama sa kardiovaskularnih bolestima, kao ni osobama koje koriste antidepresive ili agoniste serotoninskih 5-HT 1 receptora. SASTAV : 90 kapsula dnevno 5-hidroksitriptofan (5-HTP) 10,6 g 50 mg * - nutritivna referentna vrednost (8400 kJ/2000 kcal/dan). pirinčano brašno, kapsula (želatin), sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat, silicijum-dioksid), 5-hidroksitriptofan