Health Focus Melatonin 5mg a60 gummies

T-RQ™ Melatonin je specijalno dizajniran kao podrška zdravom snu. Melatonin je prirodni hormon koji proizvodi pinealna žlijezda (epifiza) u našem mozgu i kojeg otpušta u krvotok. Proizvodnja melatonina u organizmu dešava se tokom noći, pri čemu epifiza iz seratonina stvara melatonin. Pri dnevnoj svjetlosti produkcija melatonina opada. Shodno tome, melatonin pomaže regulirati naš prirodni ciklus spavanja i budnog stanja, tj. dnevnog ritma zdravog organizma, pri čemu olakšava tranziciju iz budnog stanja u san, te pospješuje kvalitet sna. Klinički je dokazano da nedostatak melatonina u organizmu dovodi do poremećaja sna (kada san nije dubok ili okrepljujući), te nesanice. Uslijed neadekvatne ishrane i nedovoljno spavanja, javlja se potreba da se melatonin unosi eksterno, u vidu dodatka prehrani, kako bi se poboljšao kvalitet sna. Provedena istraživanja dokazuju da melatonin ima i druge benefite za naš organizam, kao što su:Ublažava posljedice stresa, jača imunitet, usporava proces starenja, pomaže regulaciji menstrualnog ciklusa kod žena i krvnog pritiska.Posjeduje antioksidantska svojstva.